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Quando você respira e o ar passeia por seu corpo seu coração bate, seus rins filtram o sangue que passa, seus olhos e ouvidos atentos a todo momento e se algo esta errado é a penas você quem sente, você se conhece melhor do que ninguém, sabe bem qual comida pode te fazer mal ou qual bebida te estufa ate doer o peito, mas conhece perfeitamente o gosto daquelas que te fazem bem, que dão sensações de prazer e liberdade. As vezes ao recusar algum tipo de comida a qual te faz mal as pessoas podem te achar fresca ou enjoada, mas na verdade você só esta fazendo a melhor escolha para você, também tem o casso de nos empanturrarmos de chocolat e, a sensação é ótima, o gosto e o prazer incrível, mas depois vem as espinhas e as calorias monstras, ou mesmo aquele super churrasco com muitas carnes gordurosas que dispara o nível de colesterol. Acontece o mesmo com o coração, sabemos quem nos faz bem, quem nos faz mal e de quem temos que ficar longe. Ficar perto de quem gostamos faz bem para o coração...